Школа отношений, 1-й класс

Хочу опубликовать несколько статей под общей шапкой «Школа отношений». Структурирую их как «классы» и «уроки». Ниже вы можете прочесть открывающий текст к 1-му классу.

Краткая теория 1-го класса:

Мы в NTRS говорим о 4-х угрозах отношениям. Это:

ЖАЛОБЫ (сливание на партнера своего ощущения беспомощности перед жизнью)
АГРЕССИЯ (выплескивание на партнера обид, ревности, недовольства)
СКУКА (отсутствие интересов в жизни)
НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ (неувереность в окончательности своего выбора)

Угрозы это только угрозы, но они могут привести к ослабляющим отношения последствиям.
Жалобы постепенно порождают невысказываемое, «тупое» недовольство.
Агрессия приводит к ссорам и «выяснениям отношений».
Скука порождает желание найти собственные интересы за пределами отношений.
Неопределенность прямо ведет к изменам.

Ясно, что эти 4 угрозы не возникают в отношениях, а приносятся в отношения партнерами.
Так что обучение отношениям начинается с установления контроля над четырьмя, как говорят в NTRS, «жизненными субстанциями», откуда проистекают названные угрозы.

Четыре урока первого класса Школы отношений посвящены трансформации каждой из 4-х угроз в укрепляющие отношения ресурсы.