“И что с этим делать, доктор??”

Когда ко мне обращаются по сети, я прошу изложить ситуацию, а потом, ознакомившись, комментирую. Типа, “диагноз”, что ли.

В общем, это работа не сложная, поскольку все сводится к тому, чтобы понять, где человек снимает с себя ответственность.

Один сидит, сложа руки, потому что во всем обвиняет прошлое (например, родителей), другой бездействует, поскольку видит неустранимые помехи в настоящем (возраст, отсутствие “связей”, зависимость от партнера, свою повышенную “уникальность”), третий чрезмерно уповает на то, что все разрешится в будущем…

Иногда ответственность снимается из-за какой-нибудь “системной ошибки” (скажем, поиск мужа как универсальной таблетки от всего – экономических, социальных, эмоциональных и прочих сложностей жизни). Иногда на ответственное отношение просто не хватает пороху (сниженное чувство собственной ценности). Ну, и еще разное, там, вообще-то, бывает.

Когда я об этом рассказываю, в итоге почти всегда возникает один и тот же вопрос: “И что с этим делать?”
И вот тут тупик.

Самостоятельно с такими вещами не справиться – просто даже потому, что не знаешь, с чем нужно справляться. Человеку курить-то бросить сложно или есть – хотя это физические действия, их можно контролировать. А изменять мгновенные гормональные реакции, типа обиды, ревности, гнева и т.п. – попробуй-ка уследи!
Или – методически менять свое отношение к поступкам партнера, с которым живешь на одной, можно сказать, площади, и который отчаянно тебя раздражает или, наоборот, не вызывает никаких чувств. Практически нереально.

Так что объяснения, хотя и удовлетворяют интерес, на деле ничего значимого не дают. Нужна работа – долгая, затратная, мучительная. Знаете ли вы, скажем, что новое поведение, чтобы оно прижилось, надо осознанно повторить от десяти до пятнадцати раз? То есть, чтобы выполнить наказ Иисуса Христа и выработать в себе автоматизм в подставлении другой щеки, надо сознательно пятнадцать раз ее подставить?

Вот почему званых (желающих измениться) много, а избранных (изменившихся) мало.